@ POSIO 2

Hyrrrr! Miten voi keskikesällä olla näin kylmä? Ulkona on +11 ja tuulee ihan hulluna. Pirtissä on viiden tunnin takan lämmityksen jälkeen +19. Hienoa!

Onneks tuo minun hellu on niin kätevä käsistään, että se tekas meille nopsasti saunavihdan. Myöhemmin vielä saunotaan - puusauna on lämpiämässä paraikaa.

Tässä muutama kuva Iineksestä juoksemassa pellolla. Kokeilin pitkästä aikaa kamerani jatkuva kuvaus-toimintoa, ja hyvinhän se näytti pelittävän.

Täällä on kovan tuulen takia aika kylmä - sen vuoksi päällä on sukkahousut, leggingsit, farkkuleggingsit, kaksi toppia, sukat, kumpparit, neulepaita, villapaita ja huivi. Tuo villapaita on ilmeisesti koostaan päätellen jonku miespuolisen henkilön omistama, sen verran suurihan se on. Mutta ihan loistava ja pitää kylmän loitolla.

Ärsyttää, kun nassuun on tullut jo "pientä" pyöreyttä. Hiilareita on nimittäin syöty, ja mikään ei kerää nestettä niin nopeasti kuin ne. Kahen viikon päästä se kuitenki alkaa diettaan, jolloin hiilareita saa vain unissa.)

Tänään kiikattiin Iineksen kanssa tuossa keinutuolissa. Tuo lampaantalja on ihanan lämmin tämmöselle vilukissalle.

Ilman erinäisiä OFF!-tuotteita ja kuvasta puuttuvaa Raid-sumutetta ei täällä pärjäisi.

Lauri otti kuvaa kun treenasin vähän Iineksen kanssa agilityä.

Huomenna kohti Torniota. Nyt illalla kuitenkin vielä makkaranpaistoa, oluen juomista ja saunassa käymistä. Olipa ihana juhannus! Toivottavasti kaikki muutkin ovat nauttineet omista juhannuksistaan täysin rinnoin!

@ POSIO 1

Juhannusta juhlittiin perjantaina tällä mielellä. Umpitunnelissa oli sitten (tietenkin) pakko pyörähtää pienessä sievässä. Illalla paistettiin makkaraa ja juotiin siideriä; eli kaiken kaikkiaan ihan loisto juhannuspäivä!

Lauantaiaamu valkeni näin. Pienessä dagen-efterissä päätettiin kuitenkin olla reippaita ja lähteä Posion mökille. Ite en ollu paikassa koskaan käyny, mutta hellu on viettäny siellä osan elämästään.

Inkki-Iines lähti tietenkin reissuun mukaan. Ennen automatkaa annettiin pahoinvointilääkettä, joten matka sujui hyvin. Tässä hieman kuvia maisemista ja pieni episodi, mitä mökillä tapahtui.

Vasemmalla näkyy aitta jossa aiomme ensi yön nukkua. Oikealla näkyy päärakennus. Aitan vasemmalla puolella on pieni silta, josta pääsee mm. ulkovajaan. Iines käveli minun edessä sitä siltaa pitkin, jonka jälkeen se alkoi yhtäkkiä hankaamaan päätä maahan ja tassulla huitomaan oikeaa silmää. Pietin koiraa paikallaan ja huomasin, että se ei avannut toista silmää ollenkaan. Mie aattelin tietenki heti, että sillä on menny tikku silmään. Sitten Iines juoksi takaisin sillan toiselle puolelle ja alkoi kierimään maassa - sitten me huomattiin, että se yritti häätää ötököitä niin pois! Sitte huomattiin, että ei helkkari, ne on ampiaisia!!

Äkkiä juostiin kauemmas ja huudettiin Iines sinne. Mie kaappasin koiran syliin ja kiersin sillan kaukaa ja vein sen sisälle. Silmää se vielä aristi, mutta pystyi jo avaamaan sitä. Puolen tunnin sisällä silmän alle nousi isohko patti, joka selvästi johtui ampiaisen pistosta. Onneksi ei tullut pahempaa reagointia, kuten esimerkiksi pahaa turvotusta tai heikkoa oloa. Kyypakkaustakaan kun meillä ei ollut mukana. :/

Onneksi hellu kävi taistoon amppareita vastaan - naiset tietenkin kyhjötti sisällä kunnes taistelu oli ohi. Ampiaiset saatiin moottoriöljyllä hävitettyä ja tarinalla oli onnellinen loppu.

Iines-paralle piti illalla antaa vielä hellyyttä. Onneksi kuhmu laski silmän alta pois muutamassa tunnissa. Nyt mennään aittaan nukkumaan - saa nähdä piinaavatko sääsket meidän yöunta!

Inkki-Iines!

Hellun ja Iineksen kanssa käytiin tänään kävelyllä meän vanhalla hevostallilla. Oli ihana käyä kävelyllä ku aurinko paisto niin kivasti. Pallopaidan ostin Helsingin Sokokselta ja hintaa sillä oli 24.90. Se taisikin olla ainoa ostokseni koko reissulta, tietty jos ruokaa ja semmosta ei lasketa.

Siskolleni ostin Glitteristä korvakorut - piti tuoda Helsingistä pieni lahja minun "koiran hoitajalle" kiitokseksi. Nuita oli myös korallin ja turkoosin värisinä myynnissä. Päädyin kuitenki tuomoisiin klassisempiin.

Ihanaa, kaikki tietenki katto Victorian ja Danielin häät? Todella kaunis pari ja oon niin onnellinen niitten vuoksi. Mulla on osa häistä vielä digiboksilla nauhalla, mutta ehkä vietän juhannukseni niitä katsellen.. Vanhempani olivat Vickanin ja Danielin hääpäivänä Tukholmassa juhlimassa serkkuni häitä. Äiti toi mulle ihanan avaimenperän tuliaisiksi.

Teenit ennen reissua, reissussa ja sen jälkeen

MA 14.06. = Maanantaina  piti taas käyä vähän pumppailemassa salilla. Söin taas riisiä pari tuntia ennen salitreeniä, joten treeni kulki mukavasti.
Crosstrainer 4 min. + lämmittelyt ennen sarjoja
1. Jalkaprässi 35kg/3x8
2. Kyykkäyksen harjottelua (tekniikan haluan kohilleen) 15kg/8
3. Maastaveto 32.5kg/3x8
4. Takareidet koneessa 15kg/8 ja 20kg/2x8
5. Pohkeet smitissä 25kg/17, 12, 11 (40 toiston pohjesarja)
6. Jalkojen nosto 3x8
Aikaa meni 1 h 30 min.

TI 15.06. = Treenin jälkeen pitiki jo alkaa vähän pakkaileen, jee!
Crosstrainer 4 min. + lämmittelyt ennen sarjoja
1. Ylätalja 27kg/3x14
2. Viparit 3kg/3x14
3a. Hauikset taljassa 10kg/4x14
3b. Ojentajat taljassa 20kg/3x14
4. Takaolat koneessa 17kg/3x14
5. Penkkipunnerrus 11kg/3x14
6. Jalkojen nosto 3x14
Treeniaika n. 1h ja 30 min.

PE 18.06. = Helsingissäki käytiin salilla. Tein alakropan lyhyet sarjat.
Juoksumatto 4 min + lämmittelyt ennen sarjoja
1. Jalkaprässi 35kg/3x8
2. Maastaveto 32.5kg/3x8
3. Takareidet koneessa 20kg/3x8
4. Vatsalihakset 3x8
5. Pohkeet istuen koneessa 15kg/40 toiston pohjesarja

TI 22.06.= Viime treenistä ehti kulua useampi päivä, joten oli kiva päästä reissusta kotiin ja treenaileen.
Crosstrainer 4 min. + lämmittelyt
1. Ylätalja 35kg/8 + 36.5kg/2x8
2. Viparit 4kg/4x8
3a. Hauikset 17kg/3x8
3b. vuoropareina ojentajien 27kg/3x8
4. Ristiinvetotaljassa takaolkapäät narulla 17kg/3x20
5. Jalkojen nosto 3x8

KE 23.06. =
Crosstrainer 4 min + lämmittelyt ennen sarjoja
1. Kyykky 15kg/3x10
2. Takareidet koneessa 15kg/3x14
3. Etureidet koneessa 2.5kg/2x10 (per jalka)
4. Maastaveto 26.5kg/3x14
5. Pohkeet smitissä 25kg/50 toiston pohjesetti
6. Jalkojen nosto  3x10

H-E-L-L-S-I-N-K-I

KESKIVIIKKO
 

...meni lähinnä pakatessa tavaroita. Onko hammasharja mukana, entä meikit? Tuleekohan nyt tarpeeksi mukaan puseroita ja pitäisiköhän tuo huivi vielä ottaa mukaan? Tätähän se on.

 

TORSTAI

Keskiviikkoiltana Oulussa käytiin Lurun äitin kans kolmestaan istumassa Amarillossa iltaa ja mie ja Luru noustiin torstaiaamuna ennen puoli kymmentä ylös aamukahville. Onneksi olin tehnyt jo edellisenä päivänä meille karppieväsleivät mukaan ja oltiin käyty kaupassa.


Oulusta siis startattiin n. 10.30 ja suunnattiin auton keula kohti Helsinkiä! Eväsleipien väliin laitettiin voita, meetvurstia ja kermajuustoa. Ommmmm... Tässä hellun käsi, leipä ja maisemaa.

Ajettiin heti Helsingin ohi, käännyttiin Turun moottoritielle ja sieltä kohti Kauniaista ja Ymmerstaa. Menimme ensimmäiseksi yöksi siskoni tykö.

Saavuttiin perille hieman ennen kuutta. Olo oli hieman väsynyt, mutta silti intoa puhkuva.

 
 

 
PERJANTAI
Lähettiin seikkailemaan Helsinkiin ja yritettiin ettiä mulle mekkoa loppukesällä pidettäviin häihin. Kahlattiin läpi Sokos, Forum, Stockman ja Kamppi. Tulos: ei mitään. Suoraan sanottuna rumia ja paskoja vaatteita, ei siinä. Taidan tehä sen mekon kohta ite, kun mistään ei tosiaan mitään löydy...

LAUANTAI

Päivällä suuntasimme Korkeasaareen lautalla.

 

 

SUNNUNTAI
 
Lähdettiin kohti Oulua, jossa vietetään yö ja josta lähdetään huomenna matkaamaan kohti kotia. Matkaeväänä oli ruisleipää, kahvia ja limsaa. Reissussa on kivaa mutta kotona on kivempaa!