28 tammikuuta 2011

Uusvanha jakku

Tänään löysin vaatekomeron kätköistä minun jakun, jonka ostin KappAhlin alennuksesta viime keväänä. Se ei muistaakseni ole ollu mulla ehkä ko kerran tai kahesti päällä.. Nyt aion alkaa käyttään sitä, koska se on tosi ihana. :) Se on minun "chanel" ennenku mulla on varaa ostaa oikea Chanel. Jakun yhdistin Ginan pitkään toppiin ja nuihin Lidlin uusiin farkkuleggingseihin. Ku yhdistää 2000-luvun rockahtavaa lookia 1920-luvun mukaiseen tweedtakkiin, syntyy aika kiva kokonaisuus, vai mitä? :)
Nyt on kyllä ihan pakko kertoa, että mitä aamulla tapahtu: Olin tälläytyneenä kipsuttelemassa pyörätietä pitkin yliopistolle englannin luennolle kun aloin fiilistelemään kevättä. Aurinko paisto, oli vain pari astetta pakkasta ja pikkulinnut laulo. "Ihanaa, kevät" ajattelin. Olin ehkä turhankin mielissään, koska elämä (niinkuin yleensäkkin) palautti minut nopeaa maanpinnalle - korkean kuusen oksista tippu minun päälle iso kasa lunta. Koko loppumatka menikin sitten lumipaukkujen nyppimiseen pois hiuksista, vaatteiden puisteluun lumesta ja koko kevään kiroamiseen. Onneks minua ei niin vähällä lannisteta ja jo muutaman minuutin kuluttua fiilistelin taas kevätauringon lämpöä. Yliopistolla sitten huomasin, että oli muuten käsilaukkukin ollu auki ja täynnä luntahan se oli.. Mutta ei haittaa. :D
Eilen lakkasin kynnet mustaksi ja kynsien päät ranskalaisen manikyyrin kieroutuneen twistin mukaisesti liilaksi. :D Tuo salilla ähertäminen ei oikein suosi lakattuja ja pitkiä kynsiä, joten saa nähä monta päivää menee, että tuokin väri lohkeilee pois..
Hiukset oli ponnarilla ja hiustupsun kiersin hiusten ympäri, jotta pampula peittyisi. Illalla kävin vähän vielä Remburssi-ainejärjestön illanistujaisissa ja loppuilta taitaa koostua yhden artikkelin analysoinnista (lue: telkkarin kattomisesta)..

Jalkoja ja yläkroppaa

KE = Keskiviikkona käytiin hellun kans Kauppayhtiössä istuskelemassa. Ennen baareilureissua piti käyä salilla vähän kyykkäileen. Jätin sitten vahingossa vetoremmit kotia enkä voinu tehä maastavetoa (hups, hehe!)
- kuntopyörä 10min.
1. Jalkaprässi 40kg/2x12 + 45kg/12
2. Smith-kyykky 15kg/12 + 20kg/12 + 22.5kg/12 (en ollu ikinä ennen tehny, että meni vähän painojen haeskeluks taas)
3A. Takareidet koneessa 13kg/3x12
3B. Etureidet koneessa 12kg/3x12
4. Pohkeet seisten smithissä 60kg/50 toiston pohjesetti

PE = Perjantaina tein vähän rintaa, hauiksia, olkapäitä ja ojentajia. Lopuks tein vielä vähän forkkia.
- kuntopyörä 10 min.
1. Leveä myötäote selkäkoneessa 30kg/2x6 + 32.5kg/6
2. Penkkipunnerrus 25kg/3x6 (enkka jee! :D )
3a. Hauikset käsipainoilla 7kg/3x6
3b. Pystypunnerrus käsipainoilla 7kg/3x6
4. Ojentajat ristiinvetotaljassa narulla 20kg/3x6
5a. Forkat tangolla 20kg/3x6
5b. Forkat tangolla toisinkäsin 10kg/3x6
6. Takaolat koneessa 20kg/3x6
65min.

24 tammikuuta 2011

Lempparijuttuja

Nyt esittelen minun käyttämiä kauneudenhoitotuotteita, jotka on minun lemppareita. ☺ Elikkäs ensimmäisenä vasemmalla on 1. Lumenen yövoide ja 2. päivävoide, joita kumpaakin tulee lätkittyä nassuun siis kerran vuorokaudessa. Pitävät hyvin kyllä naaman pehmeänä.
3. Seuraavaksi on Pirkan silmämeikinpoistoaine. Tätä en käytä päivittäin, koska yleensä pesen meikit pois vedellä. Mutta jos pakkelia ja ripsaria on isot kerrokset (esim. juhlissa), niin silloin kyllä käytän tätä. Toimii ja on hellävarainen.
4. Bepanthenia käytän silloin tällöin huuliin ja nenän sisässä olevaan arpeen (hyi ai).
5. Pari kertaa viikossa kuorin nassuni Freemanin persikan tuoksuisella kuorinta-aineella, joka on tosi ihana. Ostin sen viime keväänä Stockan hulluilta päiviltä ja se on hyvin kestänykki - oisko noin puolet käytetty.
6. Sitten on Basiron-finnivoide, joka kuivattaa finnit naamasta. Toimii hyvin, jos jaksaa (muistaa) pari kertaa päivässä levittää tuota finnille. Tuo siis ei toimi mustapäille, suositellaan aknen käyttöön. Tuolla saa muutamassa päivässä ison näpyn katoamaan. Maksaa n. 10 euroa apteekissa ja on riittosa.
7. Ihon syväpuhdistukseen käytän Ahavan mutanaamiota muutaman kerran kuukaudessa. Se levitetään kasvoille ja annetaan vaikuttaa muutaman minuutin. Kaikista mahdollisista käyttämistäni naamioista tuo on kyllä ihan paras. Nuita saa ostettua ainaki joistain luontaistuotekaupoista, ja muistaakseni oon nähny Prismassakin joskus.
8. Viimeisenä on Rainbow'n kasvovesi, joka raikastaa kivasti ja poistaa viimisetki meikinjäämät pois kasvoilta. Opiskelijabudjetilla kun ei ollut varaa ostaa mitään merkkituotetta, mutta onneks tuo yllättiki erittäin positiivisesti olemalla tosi hyvä!

23 tammikuuta 2011

Jee! Sain käytyä 4 krt salilla :)

MA = Treeni ei kulkenu kovin hyvin, puuskututti ja väsytti. Maven aikana pulssi kävi aika katossa ja palautumiseen meni aika kauan..
- kuntopyörä 10 min.
1. Kyykkykone 35kg/12 + 37.5kg/2x12
2A. Takareidet koneessa 13kg/3x12
2B. Etureidet koneessa 13kg/3x12
3. Maastaveto 45kg/3x12
4. Pohkeet seisten smithissä 55kg/15,15,15,8,7 (50 toiston pohjesetti)
75 min.


KE =
- kuntopyörä 10 min.
1. Ylätalja myötäotteella 35kg/6 + 37kg/2x6
2. Vinopenkki käsipainoilla 9kg/6 + 10kg/6 + 9kg/6
3A. Hauikset käsipainoilla 7kg/3x6
3B. Ojentajapunnerrus niskan takaa käsipainolla 7kg/3x6
4. Pystypunnerrus käsipainoilla 7kg/2x6 + 8kg/6
5. Takaolat koneessa 15kg/3x6
6. Vastalihaksia 3x10

TO =
- kuntopyörä 10 min.
1. Kyykky koneessa 45kg/3x6
2. Maastaveto 55kg/6 + 60kg/6 + 57.5kg/6
3A. Takareidet koneessa 19kg/3x6
3B. Etureidet koneessa 18kg/3x6
4A. Sisäreidet koneessa 45kg/3x6
4B. Ulkoreidet koneessa 40kg/3x6
5. Pohkeet seisten smithissä 60kg/12,12,9,7,6,4 (50 toiston pohjesetti)
6. Vatsalihaksia 5x6

SU = Sunnuntaina kotiuduttiin siis takaisin Rovaniemelle ja heti samana päivänä piti lähteä puskeen salille. Vuorossa oli yläkropan pitkät sarjat.
- kuntopyörällä
1. Leveä myötäote selkäkoneessa 20kg/12 + 25kg/2x12
2. Penkkipunnerrus 20kg/12 + 22.5kg/12, xx (on kyllä voimatasot kivasti kasvanu ku vasta tein näillä painoilla lyhyitä sarjoja :))
3A. Hauikset käsipainoilla 6kg/3x12
3B. Ranskalainen punnerrus suoralla tangolla (ojentajat) 10kg/12 + 12.5kg/2x12
4A. Forkat tangolla
4B. Forkat toisinkäsin tangolla
4C. Takaolat koneessa 15kg/3x12

22 tammikuuta 2011

Lappiloma

Minun elämän yks tärkeimmistä asioista on se, että saan asua Lapissa. Vaikka vielä pohojosemmassa asuminen ois mukavaa, niin se ei kyllä tässä elämäntilanteessa oo mahollista.. Vaikka pimeys ja kylmyys joskus ahistaakin, niin ne ainaki auttaa arvostaan kaikkea, mikä elämässä on oikeasti tärkeää. :) Eilen tultiin Rollosta tänne Posiolle, jossa on meneillään mahtava talvi (vaikkakin se on Rovaniemen eteläpuolella..)Tultiin tänne siis viettämään vähän lomaa tuolta opiskelulta. :) Voin vaan sanoa, että täällä on aivan ihanaa!Valitettavasti lomat loppuu aina liian lyhyeen, ja jo huomenna suuntaa auton nokka kohti Rovaniemeä (nyh).
Tänään käytiin Laurin kans ajamassa moottorikelkalla (itsehän siis istuin vain kyydissä). Myös Iines pääs mukaan - aluks se juoksi perässä, mutta väsy sitte ja pääs kyytiin meän välliin. Se oli kyllä mielissään ku sai istua vaan ja katella maisemia..
video
Iines pyörii lumessa.
Oli kaunis päivä, pari astetta pakkasta, mettä täynnä puuterilunta, koira sylissä ja hellu vieresä. Voiko enää muuta ees toivoa? Eipä juuri.♥
Jossakin vaiheessa pysähyttiin kuvvaamaan uskomattomia maisemia. :)
Oisko se tuo jo se sininen hetki?
Iines näyttää ihan reppanalta. :') Se kyllä tykkäs ku pääs haisteleen uusia hajuja ja kuunteleen mettän ääniä..
Ne jotka on lukenu minun blogia jo viime kesänä, ehkä muistaaki nämä maisemat? Täällä näet kuvia samoista, mutta "vähän" kesäsemmistä maisemista. :)
Ku tultiin takas, niin nähtiin päästäinen! Se oli pieni ja söpö ja ylivilkas. :D Lauri sai sen kiinni ja mie onnistuin nappaan yhen hyvän kuvan siittä. Sitte se hyppäs maahan ja luulin jo että se meni mulla toppahousujen lahkeen sisään, mutta onneks se vaan kaivautu lumessa minun jalan alta ja jatko matkaansa.
video
Tässä vielä videokuvaa kun Iines juoksee moottorikelkan perässä.

19 tammikuuta 2011

Vitutus Maximus


Tänään käytiin aamulla hellun kans juoksuttaan Inkkiä meän talon lähellä olevalla kentällä. Ja Iineshän juoksi :D
Tänään on ollu kyllä suoraan sanottuna iljettävän ärsyttävä päivä. Koko päivä menny aamusta asti päin seiniä - nousin ilmeisesti väärällä jalalla sängystä. On vastustanu kyllä aika pahasti.
1. Aamulla särki päätä
2. Postissa tulleet piilolinssit oli vääriä
3. Tajusin kaupassa kokeillessani farkkuja, että en tule ikinä löytämään hyviä housuja
4. Väsytti koko päivän
5. Oli hirveä nälkä
6. Poltin kieleni ku söin liian kuumaa ruokaa
7. Ei mahduttu kattomaan tänään Zeitgeist-leffaa...
8. ...jouduttiin siis ajamaan ees taas turhaan
9. Unohin ostaa kaupasta vaikka mitä
10. Bloggeri ei lataa minun kuvia tänne
11. ja lista vaan jatkuu... Onneks päikkäreitten jälkeen tuli parempi mieli ja karmakin parani :D
Salin jälkeen tein hellulle kaalikeittoa. 1 litrassa vettä keitetään n. 800g kaalta, 1 sipuli ja 2 porkkanaa (kaikki pilkottuna) veteen. Mausta 2 tl suolalla, lihaliemikuutiolla ja mustapippurilla. Lisää 400g paistettua naudan paistijauhelihaa. Keittele niin kauan että vihannekset on kypsiä. :)
video

18 tammikuuta 2011

Ehtiskhään koulujuttujen lisäks tehä muutaki?

Haluan että ruoatki on kotona nätisti ja kivasti esillä. Hellan oikealla puolella meillä on makaronit, murot, spagetti, kaurahiutaleet ja nyt myös riisi kädenulottuvilla (vaikka en nuista käytäkkään mitään :D hellua varten ne lähinnä on :)). Kaikki lasipurkit on ostettu ikeasta. Valkoiset kupit sipulille ja valkosipulille on Arabian ABC-sarjaa (entinen Nero).
Uuden uutukaisen kynttilänjalan laitoin keittiön lipaston päälle.
Sunnuntaina vähän herkuteltiin ennen treeniä hellun kanssa.. Ku meillä oli alekuponkeja, niin päätettiin vähän hakea leipää subwaysta. Otettiin neljä 15 cm leipää, joista ensimmäinen oli steak&cheese seesam-leivällä...
...toinen kanateriyaki parmesanoregano-leivällä (paras!)...
...kolmas kinkku kaurahunaja-leivällä...
...ja viimeinen oli meatball täysjyväleivällä.
NAMI!

13 tammikuuta 2011

Sali-äherrystä

MA = Tänään kävin sitten vetämässä yläkropan voimatreenin.
- kuntopyörä 10 min. 
1. Ylätalja myötäotteella 35kg/3x6
2. Vinopenkki smithissä 25kg/6+20kg/2x6
3a. Hauikset käsipainoilla 7kg/3x6
3b. Ojentajat käsipainolla 7kg/6
4. Pystypunnerruskäsipainoilla 5kg/3x6
5. Takaolat tangolla 15kg/2x6+20kg/6
6a. Forkat tangolla 20kg/3x6
6b. Forkat tangolla toisinpäin 15kg/3x6

KE = Välillä puhallutti aika paljon, mutta jaksoin kivasti.  
- Alkulämmöt kuntopyörällä 10 min. + lämmittelyt ennen sarjoja
1. Kyykkykone 45kg/6 + 50kg/2x6
2. Maastaveto 60kg/6,5 + 55kg/6
3A. Takareidet koneessa 18kg/3x6
3B. Etureidet koneessa 18kg/3x6
4. Pohkeet seisten smithissä 55kg/15,10,10,8,7 (50 toiston pohjesetti)
5A. Sisäreidet 40kg/3x6
5B. Ulkoreidet 35kg/3x6
80 min.
TO = Torstaina oli johtamisen luento peruttu, joten pääsin salille treenaan käsiä (happyhappyhappy!) Salikuvia ei täällä ole ollut kuin kahdesti (okei, se oli sama kuva kaks kertaa), joten päätin nyt tarttua toimeen ja roudata kameran salille mukaan. Vaikka salijutuista lähes joka postauksessa jauhan jotain, niin on se ihan kiva näyttää konkreettisesti, että mitä mie siellä teen.. Oon vähähilsusesti syöny nyt reilun viikon, niin ei oikein pumppia meinannu tulla.. Mutta onneks painot oli keveitä! Vissiin kuvaamisella oli vaikutusta treenin kestoon: vaan pari liikettä, silti meni tunti :P
- kuntopyörä 5min. + crosstrainer 5min. + soutulaite 5min.
1. Pystypunnerrus käsipainoilla 4kg/3x12
2a. Hauikset käsipainoilla 6kg/3x15 + 5kg/15
2b. Ojentajapunnerrus niskantakaa käsipainoilla 6kg/3x15 + 5kg/15
3. Takaolat koneessa 10kg/3x12
60 min.

Elämä mahtuu yhteen laukkuun


Tänään päätin, että esittelen teille minun käsilaukun sisällön. Yleensä se on täynnä kaikkea sälää, mutta mie oikeasti tarvin sitä kaikkea! Tässä se on:
Sen sisälle mahtuu yllättävän hyvin tavaraa, vaikkakin se on aika pieni. Pinnit ja muu pieni sälä on aika vetoketjutaskussa, puhelin aina toisessa pikkutaskussa.
Mukana kulkevat aina siis kalenteri (en muista edes käydä vessassa jos en kato sitä kalenterista), penaali (maailman ihanin), koirankeksejä (Iines tykkää), avainnippu (avaimenperiä pittää olla yhtä monta ku avaintaki), pampulat ja pinnit (jos nämä ei oo mukana, niin tukka on 100%:sen varmasti kauhean näkönen), kaulakoru ja korvakoruja (unohdan ne aina kotiin.. tai yleensä unohdan ne laukkuun kun sitten kotona niitä etin), topseja (meikit leviää aina kun niitä ei oo mukana), kameran USB-johto (muuten se on hukassa), puhelin (joku muukin kuin puhelinmyyjä saattaa soittaa), huulirasva (ostin vasta 2kpl/1.85e Prismasta, ovat yli-ihania, vaaleanpunasia ja kimaltavia), kamera + kotelo (koskaan ei tiä mistä pitää ottaa kuva), puuteri (naama kiiltää 247) ja lompakko (joka on täynnä kuitteja, vanhoja tarjouskuponkeja ja vaatekauppojen clubikortteja).

08 tammikuuta 2011

Koko viime vuos

Noniin, olisiko se aika koota vähän yhteen vuotta 2010? Tämä on sopivasti 200. postaus, joten juhlan aihetta on! ;> Jokaista kuukautta kuvaa kaksi kivointa kuvaa ja kirjoitan vähän kohokohtia.
TAMMIKUU
- Ostin maailman ihanimman kännykän
- Alotin karppauksen

HELMIKUU
- Vietin paljon aikaa Oulussa
- Sisustamista

MAALISKUU
- Juhlimista
- Shoppailua
- Mässäämistä
(ihan perus)

HUHTIKUU
- Täytin 21 vuotta
- Tulin Rollosta Tornioon viettämään kesää
TOUKOKUU
- Aloitin salillakäymisen
- Kesä alko!

KESÄKUU
- Vietin aikaa mökillä ja Etelä-Suomessa
- Otin aurinkoa, kävin töissä ja tein koulujuttuja

HEINÄKUU
- Grillausta ja soutamista
- Mökkeilyä
- Iines täytti 1 v.

ELOKUU
- Muutto hellun kans Rolloon
- Sisustusjuttujen hankkimista

SYYSKUU
- Koulun alkaminen
- Tapasin Antti Heikkilän

LOKAKUU
- Opiskelijapirskeet
- Tarviiko olla muuta?

MARRASKUU
- Tuparit
- Askartelua

JOULUKUU
- Joululoma
- Koko kuukausi täynnä tenttejä ja esseitä
- Herkuttelua ja lautapelejä
Seuraavaksi on kysely, johon olen vastannut muistaakseni viimeksi maaliskuussa 2010; nyt vastaukset ovat varmaan aika erilaisia:

1. Montako blogiviestiä olet kirjoittanut blogiisi?
199 kappaletta ja tämä on 200.!
2. Miksi aloit kirjoittaa omaa blogia?
Koska halusin jakaa elämääni ja kokemuksiani ihmisten kanssa. <:
3. Millä nettisivuilla käyt, kun olet netissä? Facebook, twitter, telkku, blogger...
4. Onko sinulla omaa kotisivua? Nej!
5. Osaatko puhua muita kieliä kuin äidinkieltäsi? Englantia ja ruotsia
6. Mitä ohjelmia seuraat tv:stä? Täydellisiä naisia, Bonesia, Pushing Daisiesia, Housea, Sinkkuelämää...
7. Hissi vai portaat? Portaat, koska meän kerrostalossa ei ees oo hissiä (ja asutaan ylimmässä kerroksessa!)
8. Onnen- tai epäonnennumerosi?
Hmm.. 13 ja 5 on onnennumeroita, epäonnenumero on ehkä 2 tai 4

Hyvää vuotta 2011 kaikille!